jueves, 31 de diciembre de 2015

Salsa de mango y ají dulce


Ingredientes:

  • 1 naranja
  • 1 mango cortado en cubitos
  • 4 ajíes dulces amarillos
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 pizca de sal

Preparación:

  1. Mezcla todos los ingredientes.
  2. El ají dulce convierte esta salsa en una opción sin picante.

Consejo Práctico:

 La salsa es ideal para acompañar pasapalos 

lunes, 14 de diciembre de 2015

Mini Quiches Plumrose® Wieners Sausages and Spinach


Ingredients:
For the mass:
1 cup self-rising flour
1 tsp salt
1 tsp oregano
50 g butter
½ cup water

For the filling:
2 tbsp oil
6 Sausages
1 cup spinach leaves shredded
1 clove garlic, crushed
1 egg beaten
120 ml heavy cream
100g grated year
1 tablespoon cornstarch
3 tbsp butter
Salt and black pepper to taste

Preparation:
For the mass:
Une flour with salt and oregano, then go mixing it with butter using the tip of
your fingers, to form like crumbs. Then add the water gradually, kneading,
dough until smooth, smooth. 
Forra 6-8 small tartlets with molds for the mass and bring to a preheated oven
at 250 ° F, about 20 minutes.
They should not brown.
Remove and let cool.

For the filling:
1. In a skillet over high heat, heat oil, add the sausages  spinach and garlic,
saute until browned sausages. This leads to a bowl and stir you add the beaten
egg, cream, cheese and cornstarch diluted in a little cold water.
2. Mix well.
3. dough and precooked, add the filling and bring it back in the oven at 250 ° F
for about 15 minutes until golden.
4. Remove from oven and serve hot or at room temperature.

Practical advice:

You can keep quiches refrigerated, tightly covered with transparent plastic wrap
and can last up to three days

domingo, 13 de diciembre de 2015

Cream of carrot soup with ginger and honey



Ingredients:

• 1500 gr. carrot.
• 80 gr. chives (fresh).
• 2 medium white onions.
• 1 piece of fresh ginger (grated).
• 2 liters. chicken broth.
• honey bees to taste.
• 0.5 teaspoons extra virgin olive oil.
• Salt and white pepper to taste.

Preparation:

1. Remove with a potato peeler carrot skin
2. Cut into medium pieces.
3. Clean white onion and chives.
4. Sauté in extra virgin olive oil, along with ginger:
5. Place in a saucepan.
6. Add the chicken broth, cook over medium heat for 50 minutes.
7. Add salt and white pepper to taste.
8. liquefy and pass through a fine sieve.

Emplatado

1. After the cream is served in bowl and splashed with threads of honey.

Practical advice:

The carrot is one of the sweetest and most used vegetables in the kitchen. They are rich in carotene, especially beta carotene, an anti oxidant compound that converts to vitamin A upon entering the human body.

Ceviche (Perú)


Ingredientes:
  • 1 filete de pescado blanco.
  • 3 limones grandes.
  • 1 cebolla roja.
  • 1 ají limo.
  • Culantro o cilantro.
Preparación:
  1. Limpiar el pescado, verificar que no tenga ninguna espina ni escama y cortar en trozos pequeños a gusto.
  2. Cortar la cebolla en juliana, el ají limo en pequeño cuadritos y el cilantro o culantro también muy picadito.
  3. Colocar todo en un recipiente de vidrio y agregar el jugo de tres limones.
  4. Se puede complementar con una pizca de sal al gusto y dejar en cocción apenas entre 5 y 8 minutos.
Consejo Práctico:

Se pueden incluir mariscos o conchas, lo que requerirá según sea el caso mayor o menor cocción siempre a gusto del comensal.

miércoles, 2 de diciembre de 2015

Ensalada de Gallina



Con diciembre llegan nuestros platos tradicionales decembrinos. La ensalada de gallina es el acompañante que no puede faltar en ningún plato navideño. Aprende cómo hacer esta deliciosa ensalada para disfrutarla durante la cena de Nochebuena.


Ingredientes

2 pechugas de gallina
½ kg de zanahorias
½ kilo de papas
1 lata de guisantes verdes
1 pote de mayonesa
½ cucharadita de mostaza
2 huevos
½ cucharadita de azúcar
1 manzana

Preparación

Lo primero que tenemos que hacer es cocer las pechugas de gallina sin piel y deshuesadas en una olla con agua y sal, durante al menos 1 hora. Cuando estén listas, las desmenuzamos.
Mientras tanto, en otra olla con agua y sal colocamos las papas y las zanahoria a cocinar hasta que se ablanden. Cuando estén listas, les quitamos la concha y las cortamos en cuadritos.
Ponemos los vegetales en una ensaladera, le agregamos la lata de guisantes verdes y el pollo desmenuzado. Paralelamente, cocemos los huevos y cuando estén listos los cortamos en trozos.
En otro recipiente mezclamos la mayonesa con la cucharadita de mostaza y el azúcar y lo mezclamos. Al tenerla lista se la echamos a la ensalada y revolvemos muy bien para que todos los ingredientes queden llenos de salsa.
Picamos la manzana en cuadritos y la bañamos en jugo de limón. Luego, se la agregamos a la ensalada y seguimos revolviendo hasta que se complementen todos los ingredientes.

La refrigeramos mínimo unas cuatro horas antes de servirla.

Panquecas de Avena





Ingredientes

1 taza de agua
1 huevo
1/2  taza de harina de trigo 
1/2  taza de harina de avena
1 cucharada de azúcar
3 cucharadas de mantequilla derretida
1 pizca de sal


Preparación

Ponemos a batir el huevo hasta que este espumoso. colocamos la taza de agua y mezclamos hasta que esté bien mezclado. A continuación agregamos la harina, la avena  y una pizca de sal.
Cuando esté bien la mezcla, le agregamos el azúcar y la mantequilla derretida previamente. hasta que obtenga una mezcla homogénea.
Luego ponemos en un sartén o una plancha que no pegue, se unta con un poco de aceite  y vierta una cucharadas de la mezcla. Repita este procedimiento  dependiendo cuantas Panquecas desee.
Se cocinan a fuego medio, luego se voltea y se deja cocinar hasta que queden bien.

Acompañe las Panquecas con el sirope o mermelada de su preferencia. Puede completar este rico desayuno con frutas. dependiendo del gusto.

jueves, 8 de octubre de 2015

Frutos rojos flameados con helado


Ingredientes:
  • 200 grs. de fresas frescas limpias y cortadas a la mitad.
  • 200 grs. de uvas rojas limpias, sin semillas y cortadas a la mitad.
  • 4 manzanas rojas cortadas en julianas.
  • 50 grs. de mantequilla.
  • 100 grs. de azúcar.
  • ½ copa de brandy.
  • ½ copa de licor de naranja.
  • 500 grs. de helado de mantecado.
Almíbar
  • 200 grs. de azúcar.
  • 200 c/c. de agua.
  • Hojas de menta fresca (cantidad necesaria).
Preparación:

Almíbar

En una olla echar el agua junto con el azúcar y agregar unas gotas de limón para que el azúcar no se cristalice. Dejar enfriar y reservar.

Agregar el almíbar ya frío en una licuadora con las hojas de menta, licuar y reservar.

Calentar un sartén a fuego alto. Agregar mantequilla al sartén junto con las manzanas. Dejar que comiencen a soltar sus jugos las manzanas.

Una vez caramelizadas incorporar las fresas y las uvas. Espolvorearlas con el azúcar y esperar que se derrita.

Retirar la sartén del fuego, agregarle el licor de naranja junto con el brandy, llevar al fuego de nuevo y moverlo para flamear. Dejamos que la llama se consuma y apagamos.

Pela’o Guayanés


Ingredientes:
  • 1 gallina mediana.
  • 1 kilo de costillitas de cerdo (ahumadas).
  • 4 tazas de arroz.
  • 300 grs. de ají dulce.
  • 1 cabeza de ajo pelada y machacada.
  • 3 pimentones rojos (cortados finamente).
  • 4 cucharadas de alcaparra (finamente picada).
  • 2 cucharadas de aceitunas (rellenas).
  • 10 cebollas (finamente picadas).
  • 3 tallos de cebollín (finamente picados).
  • 1 tallo de ajoporro (finamente picado).
  • 1 manojo de cilantro fresco cortado finamente.
  • 150 grs. de papelón rallado.
  • 3 tomates maduros sin piel (finamente cortados).
  • ½ taza de aceite con onoto.
  • 13 tazas de caldo de gallina.
  • 2 cucharaditas de curry.
  • 1 cucharadita de comino (molido).
  • Sal y pimienta al gusto.
Preparación:

Limpiar bien la gallina, cocinarla en una olla grande con abundante agua hasta que esté blanda.
Una vez blanda, retirarla del caldo y dejar reposar. Reservar el caldo.
Bien reposada la gallina cocida, procedemos a quitarle la piel, despegar la carne de los huesos y cortarla en dados grandes.
En un caldero grande, calentar el aceite onotado, agregar el ají dulce, el ajo, los pimentones, las alcaparras, las aceitunas, las cebollas, el cebollín, el ajoporro, el papelón, los tomates y el arroz.
Dejar sofreír hasta que se cristalicen los vegetales y se disuelva el papelón.
Agregar los dados de gallina, las costillitas de cerdo, se adiciona el curry, el comino y cocinar por unos 10 minutos, removiendo constantemente.
Luego agregamos el caldo de gallina, sal y pimienta al gusto. Remover y dejar cocinar hasta que el arroz ablande.
El arroz debe quedar blando, al dente pero con abundante jugosidad. Lograda esta textura, agregar el cilantro cortado, remover, bajar del fuego. Servir en plato hondo.